بنت المملكه
هــــــــــــــــــــــدوء فـــــــــــــعــــــــــــــــال
مُشَارَكَاتِي » : 212
تَارِيْخ تَسْجِيِلِي » : 17/03/2010
مَكَانِي » : مابقى لشوق حواجــــــــز
 | | موضوع: 5نصائـــــــح تساعدك على النوم السبت مارس 20, 2010 1:11 am | |
|  هناك خمس نصائـــــح تساعدك على النوم 1&لاتستخدمي السريرللنوم 2&إنهضي من السرير إذالم تتمكني منم النوم 3&لاتطيلي البقاء في السرير في الصباح اذ كان هذا يمنعك من النوم في الليل 4&اذهبي للنوم حالما تشعرين باالنعاس ولاتضيعي هذه اللحظه 5&تناولي وجبهكافيه لان الجوع قد يوقظك من النوم ولمن احرصي على عدم الاكثار من كميه الطعام ,,,,,,,, | |
|
مشآξـر خج‘ــۈڷہ
عــــضـــــو الـــــــــــــمــــــــــــــاســــــــــي
مُشَارَكَاتِي » : 4635
تَارِيْخ تَسْجِيِلِي » : 24/02/2010
مَكَانِي » : بٌَِـِِّـِِّ / عًٍيَـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّوٍنْ مًغً ـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّـِِّليَنْيَ
| | موضوع: رد: 5نصائـــــــح تساعدك على النوم السبت مارس 20, 2010 6:07 am | |
| | |
|
أرقـ وردهـ
عــــضـــــو الـــــــــــــمــــــــــــــاســــــــــي
مُشَارَكَاتِي » : 1512
تَارِيْخ تَسْجِيِلِي » : 30/12/2009
عُمْرِي » : 34
مَكَانِي » : في قلب من احب
كانت هنا ذكرى .. مشاعر عميقة ..
كانت وكل شي [إنتهى ] ~ مادرينا
تدري .!
أحس ان اخر العمر .. ضيقة !
واني بـ اضل اذكر (تفاصيل فينا) .!
| | موضوع: رد: 5نصائـــــــح تساعدك على النوم الإثنين مارس 22, 2010 5:09 am | |
| يعطيك العاافيه البندري
ومشكوره على الطرح
ولا ننحرم من جديدك | |
|
عيوني بغيابك ماهي مرتاحه
عــــضـــــو الـــــــــــــمــــــــــــــاســــــــــي
مُشَارَكَاتِي » : 1157
تَارِيْخ تَسْجِيِلِي » : 06/09/2009
| | موضوع: رد: 5نصائـــــــح تساعدك على النوم الجمعة أبريل 02, 2010 7:47 pm | |
| طرح رائع وكلمات راقيه
تسلم يدكـ | |
|
